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segunda-feira, 8 de setembro de 2014

Suplementos: Heróis ou Vilões ?





          Ótimo documentário, produzido pela SPORTV, que trata sobre a utilização de suplementos alimentares por atletas amadores e profissionais. É analisada a eficiência, consequências para o organismo e outros assuntos relacionados a suplementação.

terça-feira, 10 de junho de 2014

Mitos e verdades sobre suplementos para melhorar resultados em atividades físicas



Mitos e verdades sobre suplementos para melhorar resultados em atividades físicas 

A busca por componentes extra-alimentares está cada vez mais usual entre os praticantes de atividades aeróbicas e de musculação. Entretanto, especialistas alertam